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Beber líquidos durante as refeições faz mal? Entenda o que é mito e o que é verdade
Webrun • 17/09/2026
A ideia de que beber água durante as refeições prejudica a digestão ou “dilui” os sucos gástricos é bastante difundida, mas não passa de um mito para pessoas saudáveis. O consumo moderado de líquidos durante as refeições não compromete a […]
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